ПОЛІТИКА

COOKIES

Останнє оновлення: 5 грудня 2025

🍪

1. ЩО ТАКЕ COOKIES?

Cookies — це маленькі текстові файли, які зберігаються у твоєму браузері коли ти відвідуєш наш сайт. Вони допомагають нам запам'ятовувати твої переваги та покращувати твій досвід користування сайтом.

📊
Аналітика
Розуміння поведінки користувачів
⚙️
Функціональність
Запам'ятовування налаштувань
🎯
Персоналізація
Адаптація під твої потреби

Cookies не містять особистої інформації та не можуть завдати шкоди твоєму пристрою.

2. ТИПИ COOKIES, ЯКІ МИ ВИКОРИСТОВУЄМО

Необхідні Cookies

Ці cookies є обов'язковими для правильної роботи сайту.

  • • Збереження сесії користувача
  • • Безпека та захист від атак
  • • Основна функціональність форм
  • • Навігація по сайту
Термін дії: Сесія/30 днів

Аналітичні Cookies

Допомагають нам зрозуміти, як користувачі взаємодіють з нашим сайтом.

  • • Google Analytics для відстеження відвідувань
  • • Аналіз популярних сторінок
  • • Час, проведений на сайті
  • • Джерела трафіку та конверсії
Термін дії: 2 роки

Функціональні Cookies

Запам'ятовують твої переваги та налаштування.

  • • Мовні налаштування
  • • Обрані фільтри та сортування
  • • Переваги щодо тренувальних програм
  • • Історія переглядів сторінок
Термін дії: 1 рік

3. НАВІЩО МИ ВИКОРИСТОВУЄМО COOKIES?

Для тебе:

  • Швидша загрузка сторінок завдяки кешуванню
  • Запам'ятовування твоїх переваг і налаштувань
  • Персоналізований досвід користування
  • Безпечна авторизація та збереження сесії

Для нас:

  • Розуміння того, які сторінки найпопулярніші
  • Виявлення проблем у роботі сайту
  • Покращення структури та навігації
  • Розробка нових функцій на основі користування

💡 Цікавий факт:

Завдяки аналізу cookies ми з'ясували, що найпопулярніші тренування у вечірній час — це HIIT та Core, що допомогло нам оптимізувати розклад занять!

4. ЯК КЕРУВАТИ COOKIES

Ти маєш повний контроль над cookies на нашому сайті. Ось кілька способів керування ними:

Налаштування браузера

Більшість браузерів дозволяють керувати cookies через налаштування:

Google Chrome:

Налаштування → Приватність і безпека → Cookies

Mozilla Firefox:

Налаштування → Приватність і безпека

Safari:

Налаштування → Приватність

Microsoft Edge:

Налаштування → Cookies та дозволи сайту

Варіанти керування

Дозволити всі cookies (рекомендовано для найкращого досвіду)
Дозволити тільки необхідні cookies
Заблокувати всі cookies (може вплинути на функціональність)

Очищення cookies

Ти можеш видалити існуючі cookies у будь-який час через налаштування браузера. Пам'ятай, що це також видалить збережені налаштування та переваги.

⚠️ Після очищення cookies тобі доведеться заново налаштувати переваги на сайті.

5. ТРЕТІ СТОРОНИ

Деякі cookies на нашому сайті встановлюються третіми сторонами для надання аналітичних послуг:

Google Analytics

Використовується для аналізу відвідуваності та поведінки користувачів. Дані збираються в анонімному форматі.

Тип: Аналітичні Термін: 2 роки

CDN сервіси (Tailwind CSS)

Для швидкої загрузки стилів сайту. Ці cookies допомагають оптимізувати продуктивність.

Тип: Функціональні Термін: Сесія

Ми працюємо тільки з довіреними партнерами, які дотримуються високих стандартів захисту даних.

6. ОНОВЛЕННЯ ПОЛІТИКИ

Ця політика може оновлюватися у міру розвитку нашого сайту та появи нових технологій. Про значні зміни ми повідомимо тебе заздалегідь.

Як ти дізнаєшся про зміни:

  • • Оновлена дата на цій сторінці
  • • Повідомлення на головній сторінці сайту
  • • Email-повідомлення (якщо зміни суттєві)

7. ПИТАННЯ ТА ПІДТРИМКА

Якщо у тебе є питання щодо використання cookies або ти потребуєш допомоги з налаштуванням, зв'яжися з нами через контактну форму на головній сторінці.

Ми допоможемо з:

  • • Налаштуванням cookies у твоєму браузері
  • • Поясненням будь-яких технічних моментів
  • • Вирішенням проблем з функціональністю сайту
  • • Відповідями на запитання про приватність

Твоя приватність та комфорт користування сайтом — наші пріоритети! 🔒

Відмова від відповідальності

Інформація на сайті подана виключно з освітньо-інформаційною метою. Перед початком будь-яких програм фізичної активності або схуднення проконсультуйтеся з лікарем. Результати залежать від індивідуальних особливостей організму.